VÄRMEBÖLJA

Värmebölja (värmeb-öl-ja) är den allmänna beteckningen inom meteorölogin på perioder då risken för uttorkning är som störst. Detta medför både hälsorisker och brandrisker vilket gör behovet av en törstsläckare brinnande.

Råd vid värmebölja:

Var uppmärksam på kylskåpstemperaturen – risken för värmeslager är extra stor vid över 18 grader.
Ät mat som är rik på vätska – till exempel en saftig biff.
Styr upp lite gött häng – det är viktigt att undvika fysisk ansträngning.

Vad kan du göra själv?
Ägna dig åt lättare aktiviteter som att njuta av en Falcon Alkoholfri eller Smakfull.